腸活

腸活におすすめな麹を使用したレシピを紹介！

最近注目されている“腸活”にぴったりな食材といえば、発酵食品の代表「麹」。優れた整腸効果があり、美肌や免疫力アップにも◎
今回は、麹を使った手軽で美味しいレシピをご紹介！
毎日の食事に取り入れて、身体の内側からキレイを目指しましょう！